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Für viele Frauen ist ein Kaiserschnitt nicht nur ein medizinischer Eingriff, sondern ein tiefgreifendes emotionales Erlebnis. Häufig tauchen Gefühle von Versagen, Scham, Angst oder Wut auf – manchmal auch mehrere gleichzeitig. Diese Emotionen sind verständlich und verdienen Raum. Gerade deshalb kann es so heilsam sein, die Narbe Schritt für Schritt zu behandeln: Berührung, Pflege und bewusste Zuwendung helfen dem Körper, Spannungen zu lösen, und unterstützen gleichzeitig die