Der Schwangerschaftstest ist positiv - jetzt beginnt die mentale und physische Vorbereitung auf die aufregende Zeit der Schwangerschaft und die anstehende Geburt. Neben den Vorbereitungen und der Vorfreude auf den neuen „Erdenbürger” spielen eine ausgewogene Ernährung, gezielte Entspannung sowie die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und den inneren Prozessen eine zentrale Rolle.​

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Wenn der Bauch wächst, verändert sich nicht nur die Körperhaltung, sondern auch der Stoffwechsel, das hormonelle Gleichgewicht und die emotionale Wahrnehmung. Die Schwangerschafts-Massage nach TFM unterstützt den mütterlichen Organismus dabei, sich Monat für Monat sanft an die neuen Gegebenheiten anzupassen. Die Behandlung wird individuell auf die jeweilige Schwangerschaftswoche abgestimmt und kann eine wertvolle Ergänzung zur schulmedizinischen Betreuung sein – insbesondere bei Beschwerden wie Schwangerschaftsdiabetes, Hämorrhoiden oder Rückenschmerzen.

Darüber hinaus begleite ich dich mit fundiertem Wissen, achtsamen Impulsen und einem offenen Ohr für deine Fragen und Bedürfnisse. In jeder Sitzung fließen individuelle Empfehlungen, kleine Übungen für zu Hause und ganzheitliche Ansätze ein, die dich auch zwischen den Terminen stärken – körperlich, emotional und mental.

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Die Schwangerschafts-Massage nach TFM verbessert das allgemeine Wohlbefinden nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch in der Zeit danach. Im Wochenbett unterstützt sie die Rückbildung, fördert die Regeneration des Gewebes und kann bei Stillschwierigkeiten wohltuend wirken. So entsteht ein Raum, in dem du dich als Frau und werdende Mutter gesehen, gestärkt und liebevoll begleitet fühlen darfst.

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Auch der Partner kann aktiv in die Begleitung eingebunden werden:

Im Rahmen individueller Einführungen vermittle ich Grundlagen der Behandlung, sodass er seine schwangere Partnerin zwischen den Sitzungen zu Hause liebevoll unterstützen kann – etwa durch einfache Massagegriffe oder gezielte Impulse, die auch nach der Geburt bei Stillschwierigkeiten wohltuend wirken können.

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Die Schwangerschaftsbegleitung als Teil der Therapeutischen Frauen-Massage basiert auf den Prinzipien des Creative Healing und wurde von Dr. Gowri Motha weiterentwickelt. In ihrer Londoner Klinik kommt sie als „Gentle Birth Method“ (GBM) erfolgreich zum Einsatz – mit dem Ziel, Schwangerschaft und Geburt ganzheitlich, sanft und individuell zu unterstützen.